치아 건강을 위한 올바른 칫솔질 방법 3가지
하루에도 몇번씩 하고 있는 칫솔질, 제대로 하고 계신가요? 치아 건강을 위한 올바른 칫솔질 방법 알아보겠습니다. 아래 내용대로 하시면 건강한 잇몸을 유지하고 입냄새도 없앨 수 있을 겁니다. 올바른 칫솔질 방법 3가지 치아 건강을 위한 칫솔 사용법의 영향 치아 건강은 우리 신체 전체에 영향을 미치는 중요한 요소입니다. 올바른 칫솔질 방법은 치아와 잇몸 건강에 생각 보다 매우 중요한…
백세 시대에 건강은 가장 중요한 문제입니다. 신체 건강 관리에 대한 정보를 전해드립니다.
하루에도 몇번씩 하고 있는 칫솔질, 제대로 하고 계신가요? 치아 건강을 위한 올바른 칫솔질 방법 알아보겠습니다. 아래 내용대로 하시면 건강한 잇몸을 유지하고 입냄새도 없앨 수 있을 겁니다. 올바른 칫솔질 방법 3가지 치아 건강을 위한 칫솔 사용법의 영향 치아 건강은 우리 신체 전체에 영향을 미치는 중요한 요소입니다. 올바른 칫솔질 방법은 치아와 잇몸 건강에 생각 보다 매우 중요한…
하루에 몇 번 하는 양치질. 올바른 양치 방법은 무엇일까요? 올바른 양치 방법 3가지에 대해 알아보겠습니다. 올바른 양치 방법 1 : 칫솔에 물 안 묻히기 양치를 할 때 치약을 짜서 물을 묻힌 후에 치아를 닦는 것이 일반적입니다. 거품이 나기 때문에 치아가 잘 닦이는 것 같은 느낌 때문이죠. 그러나 이건 잘못된 습관입니다. 치약에 물을 묻히지 말고 치아를…
칫솔 소금물 보관 방법을 알고 있는가? 칫솔살균기 보다 더 좋은 게 있다면 어떻게 하겠는가? 게다가 돈도 안 든다. 그렇다면 한번 해 볼만하지 않을까? 돈 안 들고 효과도 좋은 칫솔살균기를 소개한다. 1분도 안 걸리니 읽어 보시고 잇몸 관리에 도움 받으시기 바란다. 칫솔 소금물 보관 방법 Q : 칫솔을 어디에 보관 하고 있나요?A : 칫솔 통에 그냥…
나는 평소에 잇몸이 좋지 않아서 고생하고 있는데 경험상 잇몸이 나빠지면 이빨이 길게 보일 때가 있다. 그 상태 그대로 두면 결국 치아가 빠지게 된다. 이빨이 길어졌다면 빠지는 신호일 수 있기에 특히 잘 관리해야 한다. 이빨이 길에 보인다면 이 글을 읽고 적절하게 대처하기를 바란다. 1분이면 된다. 이빨이 길어졌다면 빠지는 신호 평소 제대로 잇몸 관리를 안 했더니 30대…
잇몸에 좋은 습관은 무엇일까요? 잇몸이 좋아야 건강을 유지할 수 있습니다. 잇몸이 안 좋으면 임플란트도 하게 되지요. 잇몸에 좋은 습관 5가지 알려드리니 잇몸이 안 좋으신 분들은 꾸준히 실천해 보세요. 잇몸에 좋은 습관 5가지 잇몸에 좋은 습관 1 : 스케일링 잇몸 관리의 기본은 스케일링입니다. 저는 젊을 때 스케일링을 거의 하지 않았습니다. 그 결과 튼튼한 줄 알았던 잇몸이…
오늘은 잇몸에 해로운 음식을 알아 보자. 정말 피해야 할 잇몸에-해로운-음식엔 어떤 것들이 있을까? 잇몸에 해로운 음식 6가지를 추려 본다. 잇몸을 생각 한다면 적어도 이것들은 꼭 피하는 것이 좋다. 나는 젊어서 잇몸 관리를 안 해서 지금 고생하고 있다. 일상생활에서 조금만 신경을 쓰고 관리했다면 잇몸으로 인해 고생도 덜 하고 돈도 안 썼을 것이다. 이 글을 읽는 분들은…
얼마 전 아래 송곳니가 빠져서 임플란트를 진행 중이다. 임플란트가 완성되는 동안 사용할 임시치아를 하고 있다. 임시치아 가격 주의사항 경험담을 이야기해 본다.치아가 약해 임플란트나 틀니를 할 계획이라면 한번 읽어 보시길 바란다. 임시치아는 글자 그대로 원 치아가 빠진 자리에 임시로 끼우는 치아다. 치아가 빠진 자리를 그대로 두고 생활할 수도 있지만 아무래도 빈 공간으로 놔두고 사회생활을 하기는 신경이…
사람의 건강은 꼭 엑스레이를 찍고 속을 들여다봐야만 하는 알 수 있는 것이 아니다. 부위에 따라서는 겉으로 봐서도 알 수가 있다. 잇몸도 마찬가지다. 만약 잇몸 색깔이 이렇다면 빨리 치과로 가야 한다. 과연 어떤 색일 때 그래야 할까? 잇몸은 매우 중요하다. 치아가 아무리 튼튼하고 멀쩡해도 잇몸이 망가지면 치아가 빠지게 된다. 내가 그렇다. 잇몸 관리를 안 하다 보니…
군에 있을 때 사랑니를 뽑았었다. 사랑니 안뽑으면 더 골치 아프다. 빨리 빼야 한다. 내 경험담과 치아 관리 방법에 대해 이야기 해 본다. 사랑니 안뽑으면 더 골치, 발치의 공포 군에 입대하고 논산에서 1달 훈련을 받은 뒤 당시 김해에 있던 공병학교로 후반기 교육을 받으러 갔었다. 후반기 교육을 가서 얼마 후 치아 통증이 극심해져서 군의관에게 갔다. 태어나서 치과에는…
잇몸 관리 필수 스케일링. 스케일링은 꼭 받자! 아래는 내 경험에 기반하여 적은 글이다. 이 글을 읽으면 스케일링의 중요성에 대해 알게 될 것이고 스케일링에 대한 잘못된 오해에 대해서도 알게 되어 스케일링에 대한 거부감이 사라질 것이다. 잇몸 관리 필수 스케일링 잇몸 관리 필수 스케일링 교육의 필요성 스케일링만 주기적으로 받아도 잇몸 걱정은 훨씬 덜 것이다. 이것을 어려서부터 교육해…